Author Archives: 安心小編
小雪精油養生：增強體質，排除負面情緒！
「小雪」的來臨，代表著寒氣增長，高緯度地區開始降下初雪，許多人也會受到陰冷天氣影響變得抑鬱不振，而小雪時的養生重點，正是增強體質，多多儲存溫暖的能量，同時驅散負面陰暗的情緒，養精蓄歲以待之後更加寒冷的冬季。以下就來分享幾種小雪適合的植物精油，希望能陪你一起在冬日裡留住溫暖活力！ [...]
霜降精油養生，寒冷深秋「暖宮」是關鍵！
隨著霜降到來，時序逐漸進入深秋，氣溫也開始降低，有了冬天的跡象。霜降的到來依代表了寒氣的上升，早晚溫差加大、忽冷忽熱，一不小心就會讓寒冷入侵身體，對血液循環造成不良影響。霜降陰寒，首重足腹保暖。從養生角度來看，霜降時更應該加強保暖，尤其是容易冰冷的手腳四肢，以及女性常會感到虛寒的腹部。 [...]
中秋必備靈性藥草精油，擁抱月亮溫柔能量
中秋節象徵著月圓人團圓，然而圓滿的月亮代表的不只是闔家歡樂的氣氛，同時也為世間帶來滿滿的陰性能量，讓月亮在影響地球潮汐起落時，也讓人體內情緒起伏猶如漲潮般放大至最頂點，不是格外幸福、精力充沛，就是陷入莫名焦慮，難以集中注意力。不管你屬於哪一種，都不妨把握中秋滿月時的強大能量，好好整理生活煩憂不安，釋放累積已久的負面情緒，重新找回內在靈魂的平衡。你可以透過具有靈性的藥草精油，協助創造正向的能量場，幫助你清理與淨化！ [...]
「三伏天」植物精油養生：全年最熱，竟然要注重溫陽祛寒？
到了約七月中旬，就正式進入「三伏天」；「伏」代表著陽氣旺盛，陰氣被壓制潛伏於地面下，而三伏天就是一整年之中最炎熱的時期。三伏天的保養重點除了消暑之外，更要注意「溫陽祛寒」，順應陽氣旺盛的好時機，從根本調整體質，達成「冬病夏治」、改善難搞的冬季問題。以下幾款植物精油功效就非常適合在三伏天使用，不僅能幫助度過燠熱的天氣，也能同時溫陽利氣，打好秋冬健康底子！ [...]
2020 新莊福營圖書館「香皂護健康」防疫講座
基本簡介基本簡介基本簡介基本簡介基本簡介基本簡介基本簡介基本簡介基本簡介基本簡介基本簡介基本簡介基本簡介 [...]
「芒種」植物精油養生：排濕循環・打造清爽舒暢
俗話說「四月芒種雨」，天氣燠熱外加屢次的大雨，讓濕氣難以排解而聚積於體內，導致水腫不適、心浮氣躁。正因如此，「排濕」與「加強循環」就是芒種時節養生的重要關鍵，透過植物精油功效的幫助，我們可以排除體內濕氣，趕走煩躁的心情！接下來就推薦幾種芒種時期必備的精油給你吧～ [...]
「立夏」植物精油養生：夏季平衡舒緩・養心輪
俗話說：「立夏養好心，無病一身輕。」立夏的保養首重心臟，在夏季的開端就先將心氣守護好，才能為接下來數個月的炎熱夏季奠定健康基礎！記得偶爾點上精油薰香，或是使用精油手工皂，保持自己的心情平靜下來、疏散夏天旺盛的火氣吧！ [...]
手工肥皂製作DIY教學，圖文詳細解說，在家就能輕鬆搞定
手工皂近年在韓國、歐洲、日本、台灣和香港等地愈來愈流行。除了可以在市面上購買手工皂，坊間亦有很多手工皂製作的DIY教學工作坊，可以根據個人喜好製作出自己喜歡的香調、顏色及形狀的手工皂，更可因應自己的肌膚需要，打造出適合自己的手工皂。本文我們會介紹手工皂的優點及冷製手工皂的入門知識！ [...]
新年開運必備！「招財系」精油讓你旺到翻
新年終於來了，這時候正是開運的好時機，在一年的開端奠定正向的力量，讓接下來的一年運勢滿滿。想要旺到翻的運勢，推薦使用植物精油，透過植物的自然靈性，可以幫助你打下良好的能量氣場，財運滾滾來！下面就來跟大家介紹，常見的5種開運招財精油，祝福大家都能心想事成！ [...]
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